Ateliers Maison du festival
Des ateliers découverte, en matinée, pour les adultes et les enfants.
Ateliers Jazz & Yoga - Ados & Adultes
Jazz et Yoga, une alliance dorénavant évidente. Retrouver la musique du corps, accompagner le mouvement guidé par la pulsation du musicien, centrer sa respiration sur les battements du rythme et se laisser porter.
4 séances adaptées à tous et pour tous, débutants ou confirmés :
- Souplesse
- Équilibre
- Torsions
- Ouvertures
Chaque séance sera composée d’exercices de respiration (pranayama), de postures (asanas) et d’une relaxation en lien constant avec la création musicale.